Agenda des Cours du Samedi

  • Samedi 23/09 - COURS ASSURÉ
  • Samedi 30/09 - pas de cours
  • Samedi 7/10 - pas de cours
  • Samedi 14/10 - COURS ASSURÉ
  • Samedi 21/10 - COURS ASSURÉ
  • == Break vacances scolaires == reprise le mercredi 8 Novembre

Saison 2017-2018

REPRISE DES COURS le mercredi 20 septembre

Attention cette année :

- cours régulier tous les mercredis 21h

- en ce qui concerne les samedis, les cours seront donnés aussi souvent que possible, soit par moi soit par un remplaçant, en fonction des disponibilités des enseignants (consulter l'agenda).

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VACANCES SCOLAIRES - gymnase fermé donc pas de cours

Dimanche 22 Octobre -> Lundi 6 Novembre
Dimanche 24 Décembre -> Lundi 8 Janvier
Dimanche 25 Février -> Lundi 12 Mars
Dimanche 22 Avril -> Lundi 7 Mai

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Nous vous prions de bien vouloir noter que le Complexe des Terres Blanches dans son ensemble sera fermé aux dates suivantes :

- Samedi 28 octobre 2017

- Dimanche 29 octobre 2017

- Mercredi 1er Novembre 2017

- Samedi 11 Novembre

- Du 24 Décembre 2017 au 7 Janvier 2018 inclus


Merci de bien vouloir noter à ce jour l'indisponibilité du Complexe des Terres Blanches aux dates suivantes :

- Samedi 25 Novembre 2017 - Complexe - Trail Nocturne

- Samedi 10 Février 2018 - Complexe - Salon de l'Orchidée

- Samedi 16 Juin 2018 - Complexe - Gala fin d'année CCS

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SALUER


Dans la pratique des arts martiaux, on retrouve la notion de "salut" à différents niveaux, que ce soit vis à vis des "anciens", du partenaire, ou du lieu. 
Il est important de savoir ce que l'on fait, notamment de savoir pourquoi l'on salue ou l'on ne salue pas.

Le texte de l'école Wu Dao présenté ici nous donne un sens au salut du lieu du pratique :

ce salut doit s'effectuer systématiquement en entrant, comme en sortant.

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Le SALUT INITIAL  


Il est adressé au lieu de pratique, à un espace (et espace-temps), et non pas au "tapis" comme il est souvent dit.

Le lieu de pratique, et c'est une lapalissade, est le lieu où l'on pratique, indifféremment : vo duong, dojo, salle, gymnase, champ, pré, bois... 



Par ce premier salut un lien s'établit avec l'endroit où l'on va pratiquer, qu’il s’agisse d’un cours ou d’un entraînement libre. 

C'est la signification du respect d'un lieu sacré, d'un lieu d'éveil, d'apprentissage et le passage, l'ouverture d'une PORTE symbolique, celle de notre transformation à venir.
De l'ouverture à la transmission que nous allons recevoir.
Si des pratiquants sont déjà présents dans le lieu, ce salut leur est également adressé. 

Pour les mêmes raisons, et pour en refermer symboliquement la porte que nous avions ouverte à notre arrivée, un salut identique est de rigueur en cas de sortie du lieu, temporaire ou prolongée.
Ce salut sera donc systématiquement exécuté à chaque fois que l’on franchira l’espace de la pratique. 

A chaque début de pratique, on retrouve un lieu sacré mais aussi la part sacrée à l'intérieur de soi : le temple humain salue le temple dans lequel il va édifier, construire, améliorer, peaufiner son propre temple ; corps et esprit.
Dans la tradition japonaise ce qui est appelé DOJO (道場, dōjō) signifie lieu (jô) de la voie (dô), lieu de transformation, d’EVEIL.

Il se fait debout, à la lisière du lieu (avant d’y entrer), pieds joints en inclinant buste et tête et se fait :

-soit les mains contre les cuisses
-soit en joignant poing droit et paume gauche.  






© Fédération Internationale de Wu Dao
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Plus d'informations sur les saluts de l"Ecole WU DAO ici : http://wudaofederation.com/wudao/pratique/salut/



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T.E.S.T. RÉGION PACA 2016 2017

Bonjour à tous

RAPPEL AGENDA : DIMANCHE 12 Mars  - T.E.S.T. régional PACA - Gymnase Terres Blanches 



Ce tournoi est gratuit et ouvert à tous les participants quel que soit leur niveau. Je souhaite que chacun s’y intéresse et s’y présente, ne serait-ce que pour une seule épreuve.

Rappel bref fonctionnement et principe : chaque participant présente au choix 1 épreuve minimum (5 maximum) sur 6 proposées. Une évaluation est faite par un jury qui donne un retour pédagogique de travail en perspective, sous la forme d’une fiche notée et commentée.

Nous consacrerons les deux samedis précédents le tournoi (après les vacances) à la préparation de cette manifestation.

Nous en parlerons évidemment aussi le mercredi et je vous invite à venir plus nombreux sur ce créneau également au moins jusqu’au 12 Mars.

Attention vacances scolaires débutent ce samedi 11 Février (rappel pas de cours ce samedi 11 fev en raison de salon orchidées).
Reprise des cours le mercredi 1er Mars.

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T.E.S.T. RÉGION PACA 2016 2017

toutes les infos et feuille inscription sur le site fédéral ici : http://wudaofederation.com/wudao/t-e-s-t-region-paca-tournoi-regional-dimanche-12-mars/

Le planning sera le même que les années précédentes, à savoir : rdv 13H30 pour les CEINTURES BLANCHES participantes.

Le document de description/réglementation (version TEST national 2015-2016) général et complet du TEST est toujours valide et disponible en ligne sur le site fédéral  : http://wudaofederation.com/wudao/wp-content/uploads/2016/02/T.E.S.T.-NATIONAL-2015-2016.pdf


NOTA BENE : cette année encore dans une perspective de simplification, la participation (et donc inscription) se fera en INDIVIDUEL uniquement.

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A très vite

LAurent

T.E.S.T. 2016


T.E.S.T. Passé avec succès 2016

TOUTES LES PHOTOS SONT ICI   : 


Bravo à Xavier, Fanny, Gervais, Marie-Agnès, Paul, Corentin, Corto, et Anthony ! :-)


Videos ACAD

Première video d'une série intitulée 

A.C.A.D.

Apprentissage du Corps Académique pour Débutants

au Club Wu Dao de Bouc Bel Air



COURS 2016-2017


Bienvenue à tous, pratiquants débutants ou confirmés


Vous pouvez participer gratuitement à un ou deux cours si vous le souhaitez pour goûter la saveur de notre pratique.
Les cours sont accessibles à tous les niveaux, Mercredi soir et Samedi midi.

Dojo des Terres blanches
Boulevard de l’Egalité
à côté de l'Ecole primaire des Pins
Bouc Bel Air